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手机锁屏!让我和小树一起长大

来源:未知 作者:admin 发布时间:2016-04-11 12:03 点击:

  走路玩手机,吃饭玩手机,上课玩手机,睡觉玩手机,连上厕所也要抱着一个手机。手机在给人们带来方便的同时,也成了许多大学生难以摆脱的阴影,影响了学业,影响了健康。 

  为促进学风班风建设,3月28日,华南理工大学经济与贸易学院正式面向全院开展学风建设养成教育“Forest 锁屏行动”,该活动使用一款手机App:Forest,旨在引导学生“拒绝手机癌,不做低头族”。上课不玩手机,从开始的种树尝试,形成良好的学习习惯。


APP使用界面截图

  在两周前,经济与贸易学院按照先行先试的原则,在2015会展经济与管理专业作为试点班级开展此活动,并在三月份学风建设主题班会上动员全班同学,拒做低头族。会展班开展活动期间, Forest锁屏行动激励了学生上课前锁屏种树,有效地减少同学们上课玩手机的时间,有效的提高上课效率。

  “一开始接触Forest,是因为班级内部的推广。同时,主观上也知道玩手机太长不好,想借助这个契机改善。另外,Forest的界面不错,比较吸引人,渐渐地就喜欢上了这个App。”赵同学表示,这个活动确实有利于充分利用时间,减少玩手机的时间。对于本次Forest锁屏行动,赵同学提出建议,虽然一开始会有部分同学有抵触心理,但班级推行一段时间后,大部分会适应并形成习惯。


会展班试运行统计

  据介绍,该App种树锁屏的这个理念比较吸引同学,为了让小树活下来,较容易让自己自觉在规定时间锁屏,不做低头族,专心上课听讲。从统计数据看,会展班同学参与度较高,从试运行期间同学们的使用情况看,平均时长约8小时。而会展班每周课程是28节课,也就是21小时,App的有效使用率约为38%,达到试运行目标。此外,在运行期间,也出现一些同学一周锁屏52小时的总时长。
  据悉,Forest意为“森林”,只要在手机设定的时间内放下手机,即可种下一棵树木,点点滴滴,积木成林。其开发的初衷正是鼓励用户放下手机,专注完成当前的首要任务。

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